Bienvenue
Je suis Marine Ruhland, naturopathe fonctionnelle spécialisée en santé féminine, troubles hormonaux et périnatalité.
Depuis plusieurs années, je m’intéresse profondément à la physiologie féminine, aux interactions entre hormones, digestion, stress et inflammation. Ce qui n’était au départ qu’un besoin personnel de compréhension est devenu une véritable vocation : accompagner les femmes à retrouver un fonctionnement corporel plus harmonieux.
Mon expérience de la maternité a confirmé combien chaque étape de la vie féminine demande une écoute, des repères fiables et un accompagnement bienveillant. C’est ce qui m’a menée naturellement à la reconversion professionnelle et à des formations spécifiques sur la santé hormonale, la fertilité, la grossesse et le post-partum.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie : puberté, âge adulte, désir d’enfant, grossesse, post-partum et ménopause.
MA PHILOSOPHIE
Une approche fonctionnelle de la santé
Je crois profondément en la capacité du corps à retrouver son équilibre lorsque l’on comprend ce qui perturbe son fonctionnement : hormones, digestion, stress, sommeil, inflammation, environnement. Ma démarche est à la fois globale et individualisée, car chaque femme a une histoire, un rythme et des besoins spécifiques.
Mon rôle n’est pas de remplacer un suivi médical, mais d’apporter des repères physiologiques, des conseils d’hygiène de vie et un accompagnement réaliste pour vous aider à avancer. Je privilégie une approche pragmatique, douce et durable, loin des protocoles extrêmes, afin que chaque changement soit réellement applicable à votre quotidien.
FORMATIONS
Mes formations et certifications
2026Cursus Duo PratiK (à venir)
Démarches Fonctionnelles et Micronutrition
DFM FormationsAvril 2025Troubles digestifs et microbiote
NSE Formations2024 Santé de la femme
Naturaneo2023Intestins & santé
École de Santé Naturelle2023 - 2025Certification Naturopathe
École de Santé Naturelle
Mon engagement
Ma mission est de vous accompagner vers un mieux-être
Que vous viviez des douleurs menstruelles, un SPM difficile, un SOPK, une endométriose, un désir d’enfant, une grossesse exigeante ou un post-partum vulnérable, je vous accompagne avec bienveillance, pédagogie et réalisme.
Ensemble, nous identifions les leviers qui vous permettront de retrouver équilibre, énergie et confiance.
Je suis impatiente de vous rencontrer et de vous accompagner dans cette démarche vers une santé féminine plus fluide et plus consciente.
